不孕與備孕
這個分類記錄的是我在求子那三年走過的路。從人工受孕、試管嬰兒、免疫異常等醫療與不孕症療程,到實際摸索過、反覆修正的備孕方法與知識,以及那些除非親身經歷,否則很難對外人說清楚的等待、失落與掙扎。這裡不是教科書,而是我走過那段日子,留下來的足跡與陪伴。如果你是第一次來,可以從了解我完整的三年求子經歷開始。
如果人工生殖可能有風險,你還會做試管嗎?一個過來人的真實答案
最近在網路上引發熱烈討論:做人工受孕或試管嬰兒會增加癌症風險嗎?我想以一位歷經 5 次人工、2 次試管的過來人,分享我自己如何用四個情境,看待醫學不確定性,以及在風險與渴望之間做出不後悔的選擇。
今年過年,請勿霸凌不孕婦女!|寫給不孕婦女的心理自保,也寫給旁觀者的 2026 提醒
過年期間,「什麼時候要生?」對不孕婦女不是關心,而是一種心理霸凌。這篇文章寫給正在承受過年壓力的不孕者,提供心理自保的提醒,也寫給所有旁觀者,請在 2026 年學會閉嘴與同理。
三年不孕求子歷程全紀錄|人工受孕、試管嬰兒、免疫異常與流產經驗分享
不孕三年,我經歷五次人工受孕、兩次流產與兩次試管嬰兒療程,最後才發現免疫異常是我不孕與流產的原因。這篇完整整理我的不孕求子歷程,包含人工受孕、試管嬰兒、免疫檢查與流產經驗,希望給正在努力的妳一些方向與...
基礎體溫(BBT)怎麼看?高溫期幾天正常?七大判讀重點 + 排卵試紙實戰
基礎體溫(BBT)是許多備孕女性用來判斷排卵時間的重要工具,但很多人會困惑:高溫期幾天才算正常?體溫上升代表排卵了嗎?BBT 真的準嗎?這篇文章整理基礎體溫的七大判讀重點,並結合我實際搭配排卵試紙的經...
排卵試紙怎麼測最準?排卵期與黃金受孕期一次看懂(實戰更新)
排卵試紙怎麼用才準?T 線與 C 線怎麼判讀?這篇文章整理排卵試紙的使用時機、判讀重點與常見誤區,搭配實際經驗與連續紀錄,幫助備孕中的你看懂排卵、掌握黃金受孕期。
寫給趙小僑和所有經歷不孕與流產的女人
2010年12月到2014年5月,是我人生最黑暗的42個月,這三年半就是從我剛結婚一直到確認懷雙寶之間「不孕與流產」的歲月。現在雙寶已經六歲,也就是我已經脫離那段黑暗的歲月七年了,老實說,現在的我要兼...
求子時必看的電影
前幾天看電視,轉到電影台看到一部我很久以前看過的電影「好孕大作戰 (What to Expect When You’re Expecting)」,這是一部2012年的電影,電影裡講述幾個女...
可能因為你比較勇敢
上週姊夫冥誕,我和我媽、我姊、外甥、我哥、我大嫂一起去八里拜姊夫,回程我們順便去新莊IKEA逛逛。平常跟班爸和雙寶去IKEA都是屬於假逛街真放電,有時候逛到一半還會因為雙寶要尿尿、或是鬧脾氣,我們不爽...
延禧教我的人生大道理
最近女性朋友之間最火的話題應該就是:「你有沒有在追延禧?」,我這個歐巴桑超愛追劇,怎麼可能放過延禧,於是我每天都期待晚上雙寶睡著後,屬於我自己的時間,以及上下班在捷運上短短通勤的半小時,這些零碎的時間...
堅硬的核心
雙寶已經快三歲半了,這也表示,從2014/5/3植入四顆胚胎那天起,我已經擺脫不孕將近四年,四年,好長的一段時間,有時覺得很奇妙,現在家裡竟然有孩子的聲音,床上竟然躺了兩個小天使 (其實是惡魔居多)。...




